อย่าเพิ่งฉีดน้ำหอม ! ถ้าตัวยังไม่หอมจากข้างใน

วันนี้ Kiss Blog Beauty เอาความกังวลของสาวๆ เรื่องกลิ่นไม่พึงประสงค์มาแชร์กันค่ะ หลายๆคนใช้วิธีฉีดน้ำหอม ทาโลชั่นก่อนที่จะออกจากบ้าน หรือตอนที่ร่างกายเริ่มมีกลิ่นเหม็นออกมา เป็นความเชื่อที่ผิดอย่างแรงว่า น้ำหอมหรือโลชั่น จะช่วยดับกลิ่นตัวได้ทันที อีกทั้งอาจจะทำให้กลิ่นที่ควรหอมฟุ้งกลายเป็นเหม็นอบอวลยิ่งกว่าเดิมในชั่วพริบตา! ดังนั้นเรามีเคล็ดที่ไม่ลับสำหรับสาว ๆ ที่อยากหอมจากภายในก่อนที่จะเติมเสน่ห์ความหอมออกมาสู่ภายนอกมาฝากกันด้วย ไปอ่านกันเลย! 

1.ต้องอาบน้ำทุกวัน อย่าขี้เกียจ 

เครดิตภาพ : https://www.hansgrohe.com/bath/guide/product-consultation/healthy-shower 

หน้าร้อนแบบนี้บอกเลยว่า อย่าขี้เกียจอาบน้ำโดยเด็ดขาด! ซึ่งเราควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง นั่นคือการอาบน้ำตอนเช้า และอาบน้ำตอนกลับมาจากข้างนอก เป็นสิ่งที่ควรทำเป็นกิจวัตรจนเป็นนิสัย หลาย ๆ คน ไม่ชอบอาบน้ำตอนเช้า เพราะคิดว่านอนหลับไม่ได้ไปเจอสิ่งสกปรกมา แต่จริงๆแล้วต่อมเหงื่อนั้นทำงานอยู่ตลอดเวลา หากไม่อาบน้ำตอนเช้าจะทำให้ระหว่างวันเป็นการสะสมเหงื่อและแบคทีเรีย ทำให้มีกลิ่นตัวระหว่างวันได้ นอกจากการอาบน้ำจะทำให้เย็นสดชื่น ทำให้รู้สึกสะอาด และไม่เหนียวเหนอะหนะแล้ว เรายังสามารถเติมกลิ่นหอมตอนออกจากบ้าน หรือระหว่างวันได้ กลิ่นหอม ๆ จะไม่ปนกับเหงื่อ และไม่เหม็นแน่นอน 

2.ไม่รับประทานอาหารที่มีกลิ่นฉุน 

เครดิตภาพ : https://www.earth.com/news/the-brain-responds-to-bad-smells-within-300-milliseconds/ 

หลายคนอาจไม่รู้ว่า การเกิดกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์นั้นมาจากอาหารที่รับประทานเข้าไปด้วย อาหารที่ไม่ควรรับประทานหากไม่อยากมีกลิ่นตัวที่เหม็นนั่นคือ  

• อาหารหมักดอง และปลาร้า หากรับประทานในปริมาณมาก ทำให้ร่างกายย่อยไม่หมด จะถูกขับออกมาเป็นเหงื่อและน้ำลาย  
• อาหาร Junk Food อาหารประเภทที่ใช้น้ำมันเยอะๆ มีส่วนประกอบของแป้ง น้ำตาล เป็นอาหารที่ย่อยยาก เมื่ออาหารเหล่านี้ตกค้างในร่างกายจะเกิดเป็นแก๊ส ทำให้มีกลิ่นตัวและปากได้ 

• อาหารรสจัด เนื้อบางประเภท และเครื่องในสัตว์ อาหารประเภทนี้ก็ทำให้ร่างกายเกิดแก๊สซัลเฟอร์ปนอยู่กับออกซิเจนในเลือด ซึ้งร่างกายจะขับเหงื่อออกมาเป็นกลิ่นนั้นๆ 

3.หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ 

เครดิตภาพ : https://www.earth.com/news/the-brain-responds-to-bad-smells-within-300-milliseconds/ 

เสื้อผ้าที่เลือกสวมใส่ก็สำคัญมากเช่นกัน ควรซักเสื้อผ้าให้มีกลิ่นหอมเสมอ ตากเสื้อผ้าในที่แจ้ง หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่มีกลิ่นอับชื้น หรือมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ เลือกสวมเสื้อผ้าที่มีความโปร่ง ระบายอากาศได้ดี ป้องกันเหงื่อออก เมื่อเสื้อผ้าหอมสะอาดแล้ว ทำให้คนรอบข้างไม่เหม็นตัวเราอีกต่อไป 

และสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จะช่วยทำให้เรามีกลิ่นตัวที่หอมยิ่งขึ้นไปอีกนอกจากกลิ่นหอมธรรมชาติ ก็คือเซรั่มน้ำหอมกันแดดของ Kiss My Body  ที่มีให้เลือก 5 กลิ่น 5 สไตล์ ไม่ว่าจะเป็นกลิ่น Fierce ,Desire , Tender ,Passion และ Charm ใช้ได้ทุกวัน กลิ่นหอมติดตัวตั้งแต่เช้าจรอดเย็นยาวนาน 6 -  ชั่วโมง หน้าร้อนนี้ต้องหอมให้สุดปรอด!